Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 170,52g.
Ontbijt: Amandelen, Feta Kaas, Koffie met Melk, Boni Magere Melk, Body & Fit Smart Protein. Lunch: Boni Augurken op Azijn, Delhaize Kerstomaat, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Wrap, Philadelphia Philadelphia Light. Diner: Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Courgette, Colruyt Spaghettisaus. Snacks/Andere: Lotus Vanille Wafel, Magnum Mini Double Caramel, Kaas, Meergranenbrood, Delinut Duo Chocoladepasta, Milbona Cottage Cheese Light, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
R-Bertje's Gewicht Geschiedenis
|