Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 35,88g | Eiwit: 56,90g | Kolhy: 181,50g.
Ontbijt: Tamara Confituur Light, Canderel Tabletten, Koffie, Harrys Toastbrood. Lunch: Gember, Danio Witte Chocolade Gember, Wasabi, Sojasaus, Zeewier (Bereid met Sojasaus), AH Sushi Edo. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Rijstkoeken, Koffie, Canderel Tabletten, Water (uit Fles). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|