Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 119,14g | Kolhy: 90,53g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Barebells Cookies & Cream. Lunch: Ciao Carb Toast Ciao Carb, Ciao Carb Toast Ciao Carb, Hero Dieet Confituur. Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), AH Bloemkool Rijst, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Body & Fit Smart Protein Pudding Chocolate, Nutrizorg Low Carb Reep Chocolade, Nutrizorg Low Carb Chocolade Wafel. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schilderen (Verven) - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leenendavy1111's Gewicht Geschiedenis
|