|
92 a 91 2722 Vet: 198,11g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 197,39g ochtend - r
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3271 kcal
|
Vet: 192,84g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 318,32g.
Ontbijt: Delhaize Filet Américain Préparé, Kipsalade. Lunch: Colruyt Noordzeesalade, Bruine Boterham, Lotus Madeleine. Snacks/Andere: Chips (Gezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|