|
Late night workout, en niet zo veel eten binnengekregen vandaag
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 144,51g.
Ontbijt: Ketchup, Bonnie Mayonnaise, Kaas, Spiegelei, Bruine Boterham. Lunch: Aldi Appelmousseline, Everyday Kroketten, King's Crown Rode Kool, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|