Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 178,43g | Eiwit: 185,10g | Kolhy: 83,23g.
Ontbijt: Kruidenthee, Spiegelei. Lunch: Mayonaise, Olijfolie, Boni Prinsessenbonen, Ocean Sea Alaska Pollock. Diner: Gemengde Sla, Bruine Jus, Gekookte Spinazie (Vers), Braadworst, Mayonaise. Snacks/Andere: Alpro Soya Original, XXL Nutrition Whey Isolaat, Kokosblokjes, Colruyt Everyday Notenmengeling. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmdaoudimo's Gewicht Geschiedenis
|