Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 81,33g | Eiwit: 74,71g | Kolhy: 147,86g.
Ontbijt: Volkoren Crackers, Calve Pindakaas Light, Pindakaas, Cacaopoeder (Ongezoet), Everyday Magere Melk. Lunch: Stoofvlees, Delicato Witloofrolletjes met Ham, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Diner: La William Andalouse, McDonald's Frieten (Medium). Snacks/Andere: Leidingwater, Nespresso Koffie, Canderel Tabletten, Pepsi Pepsi Max, BizBiz Loempia met Kip. meer...
|
|
3626 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pekkie1975's Gewicht Geschiedenis
|