Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 98,75g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Jus d'Orange, Banane. Lunch: Delhaize Oignons Frits, Boni Filet de Saxe, Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Raisins Secs, Boni Mélange de Noix, Salade Verte. Diner: Valblanc Emmental, Sauce Béchamel, Quinoa, Chou-Fleur, Steak de Bœuf. meer...
|
|
2791 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 6 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|