Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 95,87g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 103,93g.
Lunch: Delhaize Wrap, Emmental, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Delhaize Filet de Dinde, Paysan Breton Madame Loïk, Salade Verte. Diner: Mont Merveille Emmental Light, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Huile d'Olive, Oeuf, Potiron. Snacks/Andere: Prunes. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienette1991's Gewicht Geschiedenis
|