Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 186,39g.
Ontbijt: Jordans Super Berry Granola, Aardbeien, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Délifin Kippenvleesbrood, Salami, Weight Watchers Jonge Kaas, Bruine Boterham. Diner: Scampi, Paella. Snacks/Andere: Muffin met Chocolate Chip, Ben & Jerry's Cookie Dough Wich, Nutella Choco, AH American Pancakes. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 2 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
banckaertsharon's Gewicht Geschiedenis
|