|
97 a 120?? 2275 Vet: 146,01g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 147,77g. middag -
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 150,62g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 21,96g.
Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Aldi Droge Worst Delifin, Goudse Kaas. Diner: Aldi Abdijkaas, Perziken. Snacks/Andere: Boni Amandelnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|