banckaertsharon's Logboek, 28 jun 18

Voelt altijd goed als je een cijfer naar beneden gaat die je lang niet gezien hebt ❤️
56,3 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2018:
891 kcal Vet: 32,28g | Eiwit: 37,62g | Kolhy: 114,72g.   Ontbijt: Aardbeien, Granola, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Wit Brood, Preisoep. Diner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Choco Bars ( Paw Patrol ). meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


banckaertsharon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.