Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 18,15g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 139,28g.
Ontbijt: Wit Brood, Delhaize Kippenwit. Lunch: Kipkerrie, LU Cracotte Volkoren. Diner: Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Choco Bars ( Paw Patrol ). meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Squats - 5 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
banckaertsharon's Gewicht Geschiedenis
|