banckaertsharon's Logboek, 22 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2018
61,4 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2018:
790 kcal Vet: 6,27g | Eiwit: 39,67g | Kolhy: 150,15g.   Ontbijt: Wit Brood, Tomatensoep (Bereid met Water), Kiwi. Lunch: Kipkerrie, Aldi Kippenwit, LU Cracotte Volkoren, Aardbeien. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Magere Melk. meer...
1921 kcal Activiteit: Zitten - 9 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


banckaertsharon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.