Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 89,72g | Eiwit: 111,78g | Kolhy: 176,91g.
Ontbijt: Kruidenthee, Omelet. Lunch: Kipfilet, Delicato Pasta Pesto. Diner: Delhaize Vissla, Penne, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Yokebe Shake, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
3390 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur, Gras Maaien - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 21 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmdaoudimo's Gewicht Geschiedenis
|