GoforP's Logboek, 14 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
77,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
2044 kcal Vet: 62,37g | Eiwit: 92,66g | Kolhy: 228,98g.   Ontbijt: The Rotten Fruit Box Blackberry Freece Dried, Biotona Pumpkin Proteine, Provamel Soya Skyr- Style. Lunch: Delhaize Olijfolie Culinair, Oil & Vinegar Perenazijn, Oil & Vinaigre Tomatenazijn, Altaj Libanees Brood, Ajuin, Boni Peterselie, Witlof, Komkommer, Tomaten, Boni Veldsla, Boni Guacamole Mild, Charling Hummus Tomaat Basilicum, Boni Bio Lupinespread Pittig, Delhaize Bio Gemengde Sla met Wortel. Diner: Boni Mild Dip, Demeter Tofu Soyeux Zijdentofu, Ajuin, Bieten, Delhaize Bio Tempeh Fume. Snacks/Andere: Wafel (Neutraal), Nestlé Lion Mini, Bounty Bounty, My Best Veggie Gehakt Vegan , Provamel Soya Room Cuisine, Bereide Prei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Skinnylove Namiddag, Skinnylove Namiddag. meer...
1893 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GoforP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.