Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Rein13
Rein13
Lid geworden mei 2013
Berichten
105
Volgend
3
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
73 kg
Tot nu toe verloren:
8,8 kg
Huidig Gewicht
64,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
63 kg
Nog te gaan:
1,2 kg
Volg
Rein13's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
fightingnumbers
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
synalgogogo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
kaat25
(alleen zichtbaar voor volgers)
Rein13's Kookboek
Calorieën: 171kcal | Vet: 10,84g | Kolhy: 11,65g | Eiwit: 9,08g
Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort
Recept voor heerlijke gevulde tomaten.
Kookboek bekijken
Rein13's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Koffie met Melk
Meergranenbrood
Varkensvlees Gehaktballen
Huishoudelijk Werk
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Bekijk Dieet Kalender