lucasjean's Logboek, 23 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
96 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2017:
1351 kcal Vet: 22,73g | Eiwit: 101,15g | Kolhy: 194,19g.   Ontbijt: Prepare, Bruine Boterham. Lunch: Gekookte Asperges (Vers), Lidl Gepelde Steak II, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Bloemkoolsoep, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Mandarijn, Vruchtenvlaai, Citroen, Rapen. meer...
3609 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Werken - 6 uren, Slapen - 12 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 1 uur. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucasjean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.