Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 172,81g.
Ontbijt: Chocomousse 1/6, Ringis Tropical Mix, Boni Diepvries Aardbeien, Boni Mango Diepvries, Ringis Bosvruchten, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Exotic Chia Havermout. Diner: Spaghettisaus met Kippengehakt, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Jupiler Pils. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Stappen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Johnny Slogan's Gewicht Geschiedenis
|