|
ik ga nog eens een poging doen water is stilaan aan het wegtrekken
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Prepare, Zuurdesem Brood. Lunch: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Krabsalade, Verse Ham, Zuurdesem Brood. Snacks/Andere: Everyday Cent Wafers, Nectarines, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucasjean's Gewicht Geschiedenis
|