lucasjean's Logboek, 15 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
91,4 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2017:
1725 kcal Vet: 111,35g | Eiwit: 116,62g | Kolhy: 221,22g.   Ontbijt: Carrefour Rookkaas met Ham, Delhaize Américain Préparé, Krabsalade, GB Vleessalade, Delhaize Cremepate, Pistolet. Diner: Chow Mein of Chop Suey met Kip of Kalkoen en Noedels, Frieten, Loempia met Kip of Kalkoen. Snacks/Andere: Ayran Drink Yoghurt, Peren. meer...
3196 kcal Activiteit: TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucasjean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.