|
Goesting in lekkere koffiekoek. Een paar keer laten me gaan en nu is moeilijk.
|
1275 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 175,60g.
Ontbijt: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Sinaasappelen, Delhaize Gevulde Repen met Rode Vruchten, Delhaize Muesli Dried Fruit, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Delhaize Kervelsoep, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse, Delhaize Gevulde Botercake, Crêpe (Neutraal). Diner: Colruyt Filet de Dinde, Rucola Sla, Graankorrels (Bereid). Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Pruimen, Druiven, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse, Lidl Pure Chocolade 74 %. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
computer spelen, internet surfen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 9 uren, Les Nederlands - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|