Elfje69's Logboek, 21 jul 23

1350 kcal/19 gr Kh. Custard Tart + frambozen. Protein sparing wrap met ei/kerriedressing. Ribeye + kruidenboter en bloemkool in kerriedressing. (keto) cookie dough ijs met slagroom

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1349 kcal Vet: 103,20g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 18,59g.   Ontbijt: Thenewfood Frambozen, Meyerij Slagroom 35%, Eggfast / Custard Tart. Lunch: Ei, Kerriepoeder, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / Proteïn Sparing - Wrap. Diner: Olijfolie, Milbona Bio-Roomboter, Kerriepoeder, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Thenewfood Bloemkool, Sauzen, Knoflook-kruidenboter van El zelf, AH Excellent Ribeye. Snacks/Andere: Chocoladereep melk, basis REGULAR, Meyerij Slagroom 35%, IJs / Chocolade Gelato Wit- Geroosterde amandel. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik las heel snel en toen maakte mijn hoofd er eierderrie van. Wat ook een prima woord is natuurlijk. Lekker gegeten! 
21 jul 23 door lid: SabineS85
Eierderrie had theoretisch ook zomaar kunnen kloppen natuurlijk 🤣 
21 jul 23 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.