|
1380 kcal/8,8 gr Kh. Laatste dag vd eggfast (gelukkig). Had emo-zware dag maar zo'n stomme fast helpt (mij) dan iig om me aan mijn eetvoornemens te houden.
|
1377 kcal
|
Vet: 112,07g | Eiwit: 74,69g | Kolhy: 8,76g.
Ontbijt: Eggfast / BP koffie, AH Espresso Oploskoffie, Brood enzo / Proteïn Sparing - Wrap, Lovilio Mascarpone, Kaneel. Lunch: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Thenewfood Avocado, AH Griekse Feta, Ei, Olijfolie. Diner: Univer Knoflookcreme, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Komijn, de Kruidenbaron Paprikapoeder, Gerookt, Santa Maria Green Jalapeño, Lovilio Mascarpone, Water, Olijfolie, AH Biologisch Tartaar, Thenewfood Broccoli. Snacks/Andere: Dulano Salami Milano. meer...
|
|
 Reacties
31 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
31 mrt 23 door lid: Yoo69
|
Lang leve the egg fast...
31 mrt 23 door lid: Yoo69
|
Psies Yoo, niets beter dan een strak schema en een goeie voorbereiding in barre tijden 😏
31 mrt 23 door lid: Elfje69
|
Floor, een proteïn sparing wrap met daarin mascarpone gemengd met wat zoetstof, koffiepoeder en kaneel
31 mrt 23 door lid: Elfje69
|
Inge, het is ok meis, hopelijk nog maar een paar daagjes ❤️
31 mrt 23 door lid: Elfje69
|
31 mrt 23 door lid: SabineS85
|
Yeah, einde eggfast en nu weekend 🎉 !
Trouwens wat is dat op de foto links onder ? soort “wrap”?
31 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Oh Elfje, ik zie dat Floor die vraag ook al stelde! Dus bij deze beantwoord
31 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
31 mrt 23 door lid: annemiek rembil
|
31 mrt 23 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|