Elfje69's Logboek, 21 nov 22

Dagtotaal: 1287 kcal/42 gr Kh. Back to Basic... Ontbijt: avocado/aardbeiensmoothie. Lunch: 1/2 ltr pittige pompoensoep met geraspte grana padano. Avond: zalm ud oven (donker door de kruiden) met snijboontjes/champignons met roomkaas & grana padano.....

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2022:
1287 kcal Vet: 95,02g | Eiwit: 51,28g | Kolhy: 42,35g.   Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Ontbijt / TNF - Aardbei Avocado Shake. Lunch: Soupmaker, Oranje Soep, Lovilio Grana Padano DOP Grated. Diner: Goldessa Cream Cheese Classic, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Olijfolie, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Snijbonen, Olijfolie, Jumbo Zalmfilet met Huid. Snacks/Andere: Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Room(boter) vanille-/notenijs. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toe: notenijs met slagroom. Morgen maar weer eens "normale" boodschappen doen 🤪 
21 nov 22 door lid: Elfje69
Zijn de Duitse boodschappen al op 😧 
21 nov 22 door lid: annemiek rembil
😂😂😂 
21 nov 22 door lid: Dappere-Dodo
De Duitse boodschappen vallen niet onder "normale" boodschappen 🖕🤪 
21 nov 22 door lid: Elfje69
Dat is waar ook 🤦🏻‍♀️😊 
21 nov 22 door lid: annemiek rembil
😱 Annemiek, ik dacht dat je een grapje maakte! 
21 nov 22 door lid: Dappere-Dodo
Min of meer wel hoor Inge 🤭 
21 nov 22 door lid: annemiek rembil
wat een zalige 'normale' dag heb jij. 😋😋😋 
22 nov 22 door lid: claudet57
Thx Claudetje, was goed te doen idd 😁 
22 nov 22 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.