Startdatum: 14 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 52 kg Startgewicht: 69,7 kg
28 mei 24	58,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	58,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	59,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	55,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	56 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	56,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	57 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	57,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	58,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	59,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	60,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	61,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	61,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	62,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	63,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	64,3 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	64,7 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	66,9 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	67,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	69,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 80 kg
29 okt 21	57,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	58,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	58,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 21	59,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 21	59,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	60,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	61,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	60,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 21	61,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	62,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	61,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	62,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	63,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	62 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	63,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	64,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	65 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	65,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	66 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	66,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	65,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	65,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	66,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	66,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	67,6 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	68,2 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	68,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	68,7 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	69,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	69,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	70,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	70,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	70,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	71,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	72,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	71 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	72 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	72,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	72,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	73,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	74,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	75 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	82,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	78,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	77,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	78,7 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	75,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	70,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	65,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	65,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	65 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	65,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	64,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	64,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	64,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	65,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 19	66,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 19	67,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	66,3 kg	Redelijk Goed
21 aug 19	64,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	64,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	65,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	66,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	66,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	66,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	66,7 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	66,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	63,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	58,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	54,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	53,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	53,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	54 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	54,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	54,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 18	55,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	57 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	55,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 18	55 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	55 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	55,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	55,9 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	56,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	56,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	56,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	57,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	57,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	58,2 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	80 kg	Redelijk Goed