|
nog ziek. Bijna onmogelijk mijn werk te doen. Maar ik probeer voel te houden.
|
1117 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 104,31g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Abinda Kruidige Paté, Volkoren Brood. Lunch: Gemengd Gehakt, Volkoren Brood. Diner: 365 Verse Kaas Mager, Sla, Lutosa Aardappelpuree met Wortelen, Delhaize Kalkoenfilet. Snacks/Andere: LU Heudebert Geroosterd Brood, Aardbeien, Augurken, Colruyt Everyday Multivruchtensap. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|