Startdatum: 01 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 89,6 kg
21 jan 20	83,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	84,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	84,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	84,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 20	85,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	85,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	86,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	86,4 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	86,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	86,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	87,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	88,7 kg	Redelijk Goed
01 jan 20	89,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 jul 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 87 kg
30 jan 19	78,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	77,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	78,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	79,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	77 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	77,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	80 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	79,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	82 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	82,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	82,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	83,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	84,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	88 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	88 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	86 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	82,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	83 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	83,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	84,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	87 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	81 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	82 kg	Redelijk Goed
18 aug 16	83 kg	Redelijk Goed
11 aug 16	84 kg	Redelijk Goed
10 aug 16	84,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 16	85 kg	Redelijk Goed
04 aug 16	86 kg	Redelijk Goed
01 aug 16	85,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 16	86 kg	Redelijk Goed
30 jul 16	86 kg	Redelijk Goed
29 jul 16	86 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	86 kg	Redelijk Goed
27 jul 16	86,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 16	87 kg	Niet Toepasbaar