MXangel's Logboek, 18 jan 18

Bij de diëtiste 800g bijgekomen.
Het doet dat ik veel gesport heb was al super. Nu nog wat minder snoepen en het kan de goede kant uit gaan.
Ik hoop dat ik de lijn binnenkort weer zie dalen.
107,9 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Voila! Het sporten doe je super! Geleidelijk aan volgt de rest wel. Kies je volgend werkpunt en geef jezelf de tijd daar aan te wennen. Het duurt makkelijk een maand eer het een gewoonte is. Dus af en toe er vanaf wijken is perfect normaal. Gewoon accepteren. Succes!! 
20 jan 18 door lid: Zentastic
Merci! Ik zal altijd moeten vechten om niet te snoepen. Maar knoop da ik binnen een tijdje toch kan zeggen da het lukt. 😊 
20 jan 18 door lid: MXangel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MXangel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.