Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 79,22g.
Ontbijt: Everyday Vleesbrood, Leerdammer Finesse Original, Delhaize Kippenwit, Komkommer (met Schil), Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Everyday Rijstwafels van Volle Rijst. Lunch: Aoste Bistro Worst, Ranobo Paranoten, Vandemoortele Fijne Kruiden Light, Komkommer (met Schil), Colruyt Everyday Mozzarella, Breydel Breydelham, Rucola Sla. Diner: Boni Verdunde Room 7%, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Varkensmignon . Snacks/Andere: Boni Chocokoek. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Loopband 7 KM - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eef554's Gewicht Geschiedenis
|