Maaltijd type:
Salades en Dressings
Sausen en Specerijen
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Juf3  Avocadomayonaise
Avocadomayonaise, een alternatief voor gewone mayonaise.
Ingrediënten
Beschrijving
- Snijd de avocado doormidden en lepel hem uit. Voeg 50gr mayonaise toe (eigenlijk zoveel/weinig als je maar wilt). Voeg citroen toe (eigenlijk ook naar smaak) Pers knoflook erbij.
- Alles met de mixer even mengen. Klaar. Zout en peper naar smaak toevoegen.
60 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
с одним уточнением, что майонез свежий, не покупной
10 mei 19 door lid: Schoten
|
Goede tapenade denk ik ...
05 feb 18 door lid: Yansans
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Salades en Dressings
Sausen en Specerijen
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Zo romig en heerlijk.
|
|
Rijke, zachte en vezelrijke receptuur.
|
|
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 65 calorieën in een portie Avocadomayonaise.
|
|
Calorieën Verdeling: 86% vet, 11% kolhy, 3% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
274 kj
3%
65 kcal
Vet
6,55g
9%
Verzadigd Vet
0,668g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,695g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,315g
Koolhydraten
1,9g
1%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
1,2g
Eiwitten
0,46g
1%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
89mg
4%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (11%)
Vet (86%)
Eiwitten (3%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|