Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
9 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Katrien V.A.

Appelflap-lolly's

Snel en eenvoudig recept gemaakt van kant-en-klaar bladerdeeg gevuld met lekkere appelmoes.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Spoel, schil en snijd de appels in kleine stukjes. Breng over in een pan, voeg water, suiker en kaneel toe. Aan de kook brengen. Dek af en laat sudderen tot de appel zacht wordt.
  2. Steek rondjes diameter 7.5 cm uit het bladerdeeg.
  3. Doe een koffielepel appelmoes op een rondje, leg een lollystokje ertussen en bedek met een tweede rondje. Druk de randjes dicht met een vork.
  4. Klop de helft van het ei los met de melk, bestrijk de appelvlokken en bestrooi met de decorsuiker (grove korrel), indien gewenst.
  5. Leg ze in een bakplaat en bak 25 minuten op 180 ° C en laat afkoelen op een rooster.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: tessareipen
Zachte en vochtige muffins voor uw zoete ontsnapping.
door lid: Laura.h6
Verse en gezonde kleurrijke groenteschotel.
door lid: AngelinaB90
Makkelijk te bereiden, bevredigend en perfect gezond ontbijt.
door lid: romanie.dominguez
Makkelijk te bereiden, knapperig en zeer voedzaam ontbijt.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 127 calorieën in een portie Appelflap-lolly's.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 64% kolhy, 6% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
533 kj
6%
127 kcal
Vet
4,24g
6%
Verzadigd Vet
1,651g
8%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,096g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,052g
Koolhydraten
20,1g
8%
Suiker
10,01g
11%
Vezels
0,9g
Eiwitten
1,94g
4%
Zout
0,56g
9%
Cholesterol
10mg
Kalium
42mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(127 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (64%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.