Voedingemiddelen database en calorieteller

HAK

Sperziebonen

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

109 kj

26 kcal

Vet

0,40g

Verzadigd Vet

0,100g

Koolhydraten

2,80g

Suiker

0,80g

Vezels

2,8g

Eiwitten

1,40g

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 01 okt 15 04:30

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(26 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (55%)

Vet (18%)

Eiwitten (27%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

0,4g

Kolhy

2,8g

Eiwit

1,4g

100 g bevat 26 calorieën.

Calorieën Verdeling: 18% vet, 55% kolhy, 27% eiwit.

Verwante Sperziebonen van HAK:

Haricots Verts
Linzencurry

Verwante Bonen van HAK:

Witte Bonen in Tomatensaus
Prinsessenbonen
Bonenschotel Mexicaans
Bonenmix
Kleine Rode Kidneybonen
Gevulde Paprika uit de Oven
	Bekijk meer HAK Bonen Producten

Verwante Groenten van HAK:

Witte Bonen
Rode Kool
Doperwten, Linzen, Maismix
Curry Korma
Salsifis
Schorseneren
	Bekijk meer HAK Groenten Producten

Andere soorten Sperziebonen:

Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Snijbonen (Ingevroren)
Groene Snijbonen
Sperziebonen
Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
	Bekijk Meer Sperziebonen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Zwarte Bonen
	Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vitasia White Tiger Prawns Sweet Chili
	Iglo Ratatouille
	Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
	Delhaize Groentenratatouille
	Jumbo Sperziebonen
	AH Ovenschotel Orzo met Paprika

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.