Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zuurkool (Bereid)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
79 kj
1%
19 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,035g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,013g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,061g
Koolhydraten
4,28g
2%
Suiker
1,78g
2%
Vezels
2,5g
Eiwitten
0,91g
2%
Zout
1,65g
28%
Cholesterol
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(19 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
19
Vet
0,14g
Kolhy
4,28g
Eiwit
0,91g
Zuurkool (Bereid) (100 g) bevat 19 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 78% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (71 g) 13
100 g 19
1 kop 27

Verwante soorten Zuurkool:

Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Zuurkool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kool:

Savooikool
Kool
Chinese Kool
Rode Kool
Groene Kool
  Bekijk Meer Kool Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zuurkool (Bereid). bedoeld u:
Bereide Bamboescheuten (in Olie Bereid)
Graankorrels (Bereid)
Varkensgehakt (Bereid)
Rendier (Bereid)
Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

William Saurin Choucroute
Delhaize Gelderse Rookworst
William Saurin Gegarneerde Zuurkool
Delhaize Zuurkool met Wijn
Herta Choucroute au Vin Blanc
Jumbo Zuurkool Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.