Voedingemiddelen database en calorieteller  

Muffin met Fruit en/of Noten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
1310 kj
16%
313 kcal
Vet
7,34g
10%
Verzadigd Vet
1,579g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,228g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,819g
Koolhydraten
54,24g
21%
Suiker
22,26g
25%
Vezels
2,9g
Eiwitten
6,22g
12%
Zout
1,26g
21%
Cholesterol
34mg
Kalium
139mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(313 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
313
Vet
7,34g
Kolhy
54,24g
Eiwit
6,22g
Muffin met Fruit en/of Noten (1 middelgrote) bevat 313 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 70% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini 53
1 individueel 152
1 klein 183
100 g 277
1 middelgrote 313
1 portie (113 g) 313
1 groot 427

Verwante soorten Muffins:

Engelse Muffin
Muffin met Chocolate Chip
Muffin (Neutraal)
Bosbes Muffins
  Bekijk Meer Muffins Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Gedroogde Noten en Tropische Vruchtenmix
Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten)
Macadamia Noten
Boterham met Kaas en Ei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Muffins
Bonne Maman Madeleine Pur Beurre
McEnnedy Muffins Double Choc
Delhaize Muffins au Chocolat
Panos Vanilla Muffin
Céréal Mini Muffins Cacao


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.