Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groene Erwten

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
339 kj
4%
81 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,071g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,035g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,187g
Koolhydraten
14,46g
6%
Suiker
5,67g
6%
Vezels
5,1g
Eiwitten
5,42g
11%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(81 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
81
Vet
0,4g
Kolhy
14,46g
Eiwit
5,42g
Groene Erwten (100 g) bevat 81 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 70% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 81
1 kop 117

Verwante soorten Groene Erwten:

Gekookte Groene Erwten
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Erwten (Ingevroren)
Gekookte Groene Erwten (uit Blik)
  Bekijk Meer Groene Erwten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Erwten:

Peultjes of Sugar Snaps
  Bekijk Meer Erwten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Pedon Groene Erwten Pasta
Iglo Steamfresh Rijst & Groene Groenten
Bonduelle Petits Pois et Carottes
Bonduelle Petits Pois Extra Fins
HAK Petits Pois
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Aldi Erwten
Bonduelle 100% Erwten & Courgette
Boni Petits Pois
Bonduelle Jonge Velderwtjes
Boni Doperwten (Diepvries)
Delhaize Erwtjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.