Voedingemiddelen database en calorieteller  

Geraspte Romano Kaas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
90 kj
1%
22 kcal
Vet
1,43g
2%
Verzadigd Vet
0,865g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,059g
Koolhydraten
0,2g
0%
Suiker
0,04g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,92g
4%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
4mg
Kalium
6mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:40
1%
van ADH*
(22 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (4%)
 
Vet (60%)
 
Eiwitten (36%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
22
Vet
1,43g
Kolhy
0,2g
Eiwit
1,92g
Geraspte Romano Kaas (1 eetl.) bevat 22 calorieën.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 4% kolhy, 36% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 22
1 portie (5 g) 22
100 g 431

Verwante soorten Romano Kaas:

Romano Kaas
  Bekijk Meer Romano Kaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Amerikaanse Kaas
Cheddar Kaas
Zwitserse Kaas
Provolonekaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Feta Kaas
Monterey Kaas
Kaas Croissants
Mozzarella Kaas (Vetvrij)
Edammer Kaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.