Voedingemiddelen database en calorieteller  

2 theelepels

Gehakte Knoflook

Voedingswaarde
Portiegrootte
2 theelepels
per portie
RI*
Energie
45 kj
1%
11 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,008g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Koolhydraten
2,64g
1%
Suiker
0,08g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,51g
1%
Natrium
3mg
Cholesterol
0mg
Kalium
32mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 28 feb 10 09:23
1%
van ADH*
(11 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
11
Vet
0,05g
Kolhy
2,64g
Eiwit
0,51g
Gehakte Knoflook (2 theelepels) bevat 11 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 81% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (3 g) 4
1 theel. 5
1 oz 38
100 g 133
1 kop 181

Verwante soorten Knoflook:

Knoflookpoeder
Knoflook
Bereide Knoflook
  Bekijk Meer Knoflook Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kruiden:

Zwarte Peper
Zout
Chilipoeder
Kerriepoeder
  Bekijk Meer Kruiden Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Ham Gehakte
Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gemengd Gehakt
Empanadas met Gehakt
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Massaman Curry Paste
Molenland Kaas 48+ met Rode Kruiden
Oil & Vinegar Melange de France
Verstegen Mix Voor Kip Traditioneel
Knorr Indiase Dahl
Boni Peterselie


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.