| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
431 kj
5%
103 kcal
Vet
4,51g
6%
Verzadigd Vet
2,853g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,285g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,139g
Koolhydraten
2,68g
1%
Suiker
0,29g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
12,49g
25%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
15mg
Kalium
84mg
4%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (11%)
Vet (40%)
Eiwitten (49%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
103
|
|
Vet
4,51g
|
|
Kolhy
2,68g
|
|
Eiwit
12,49g
|
|
Cottage Cheese (100 g) bevat 103 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 40% vet, 11% kolhy, 49% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Cottage Cheese:
Verwante soorten Kaas:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
