| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 bol
Energie
925 kj
11%
221 kcal
Vet
12,16g
17%
Verzadigd Vet
3,148g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,647g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,545g
Koolhydraten
25,35g
10%
Suiker
13,72g
15%
Vezels
0,6g
Eiwitten
3,84g
8%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
17mg
Kalium
51mg
3%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (48%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
221
|
|
Vet
12,16g
|
|
Kolhy
25,35g
|
|
Eiwit
3,84g
|
|
Berliner Bol (1 ) bevat 221 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 48% vet, 45% kolhy, 7% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Donuts:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
