Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardappelsalade met Ei

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1098 kj
13%
262 kcal
Vet
13,61g
19%
Verzadigd Vet
2,393g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,723g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,494g
Koolhydraten
30,8g
12%
Suiker
3,17g
4%
Vezels
2,9g
Eiwitten
5,35g
11%
Zout
2,36g
39%
Cholesterol
89mg
Kalium
569mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
13%
van ADH*
(262 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
262
Vet
13,61g
Kolhy
30,8g
Eiwit
5,35g
Aardappelsalade met Ei (1 kop) bevat 262 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 46% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (97 g) 132
100 g 136
1 kop 262

Verwante soorten Aardappelsalade:

Aardappelsalade
Aardappelsalade Bijgerecht
Duitse Aardappelsalade
  Bekijk Meer Aardappelsalade Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Salades:

Griekse Salade
Tonijn Salade
Eiersalade
Salade met Diverse Soorten Sla
Gemengde Sla
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Kaas en Ei
Bagels met Ei
Ei-Vervanger (Vloeibaar)
Hardgekookt Ei
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Gekleurde Rauwkost
Carrefour Salade Lebanese Style
Carrefour Salade Andalouse
EXKI Protein Bowl
Delhaize Salade Lebanese Style
AH Udon Noodles


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.