Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
495 kj
6%
118 kcal
Vet
3,43g
5%
Verzadigd Vet
1,398g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,279g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,1g
Koolhydraten
19,2g
7%
Suiker
3,17g
4%
Vezels
0,5g
Eiwitten
2,34g
5%
Zout
0,44g
7%
Cholesterol
31mg
Kalium
10mg
0%
Laatst bijgewerkt: 17 feb 15 11:35
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (66%)
Vet (26%)
Eiwitten (8%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
118
|
|
Vet
3,43g
|
|
Kolhy
19,2g
|
|
Eiwit
2,34g
|
Er zijn 118 calorieën in een portie Luchtige Wafels.
|
Calorieën Verdeling: 26% vet, 66% kolhy, 8% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.