Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
572 kj
7%
137 kcal
Vet
11,68g
17%
Verzadigd Vet
1,808g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,745g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,491g
Koolhydraten
3,25g
1%
Suiker
0,49g
1%
Vezels
1,8g
Eiwitten
5,39g
11%
Zout
0,62g
10%
Cholesterol
37mg
Kalium
108mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 22 jan 23 02:51
7%
van ADH*
(137 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (75%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
137
Vet
11,68g
Kolhy
3,25g
Eiwit
5,39g
Er zijn 137 calorieën in een portie Zadencrackers.
Calorieën Verdeling: 75% vet, 9% kolhy, 15% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Bolletje Vezelrijke Zadencrackers
Bolletje Vezelrijke Zadencrackers met Zonnebloempitten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.