| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1975 kj
24%
472 kcal
Vet
11,77g
17%
Verzadigd Vet
3,732g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,958g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,347g
Koolhydraten
65,61g
25%
Suiker
8,42g
9%
Vezels
10,1g
Eiwitten
21,44g
43%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
106mg
Kalium
40mg
2%
Laatst bijgewerkt: 26 mei 21 04:56
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (58%)
Vet (23%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
472
|
|
Vet
11,77g
|
|
Kolhy
65,61g
|
|
Eiwit
21,44g
|
|
Er zijn 472 calorieën in een portie Haver Pannenkoeken.
|
| Calorieën Verdeling: 23% vet, 58% kolhy, 19% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
