Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
360 kj
4%
86 kcal
Vet
6,38g
9%
Verzadigd Vet
0,914g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,61g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,218g
Koolhydraten
2,37g
1%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
1,3g
Eiwitten
5,02g
10%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
68mg
Kalium
22mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 01 feb 21 12:13
4%
van ADH*
(86 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (66%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
86
Vet
6,38g
Kolhy
2,37g
Eiwit
5,02g
Er zijn 86 calorieën in een portie Zelfgemaakte Crackers.
Calorieën Verdeling: 66% vet, 11% kolhy, 23% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Crackers
Tarwe Crackers
Volkoren Crackers
Crackers (met Pindakaas Vulling)
Zelfgemaakte Soep
Sesam Crackers
Zelfgemaakte Frieten
Zelfgemaakte Muesli
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten
Saltine Crackers
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.