Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
2017 kj
24%
482 kcal
Vet
29,98g
43%
Verzadigd Vet
8,481g
42%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,54g
Koolhydraten
10,76g
4%
Suiker
8,14g
9%
Vezels
6g
Eiwitten
39,93g
80%
Zout
1,61g
27%
Cholesterol
269mg
Kalium
402mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 jan 21 10:45
24%
van ADH*
(482 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (34%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
482
Vet
29,98g
Kolhy
10,76g
Eiwit
39,93g
Er zijn 482 calorieën in een portie Gebakken Witte Kool met Kip en Ei.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 9% kolhy, 34% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Kool
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Boterham met Kaas en Ei
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Kip Drumstick met Vel
Penne met Kippengehakt en Witte Kool
Witte Tafelwijn
Witte Tarwebloem
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Rode Kool
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.