Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 252,86g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Délipain Meergranen Keizerbroodjes, Choco Yoco Chocopasta. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Boerkens Graankorf, Carrefour Ontbijtspek. Diner: Zeisner Curry Ketchup , Zelfgemaakte Frieten, Bicky Bicky Chicken. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, AH Oven Zoutjes Pittige Tomaat Smaak, Geen Merk Petit-Beurretaart (Koekjeskoek), Nescafé Gold Caramel Latte, M&M's Brownie, Etna Guimauve, Gala Amandelkoekje met Boter, Ambiente Guimauves PUUR Gechocolateerd, Bolletje Chocolade Kruidnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|