MF kerkhofs's Logboek, 14 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
57 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2021:
2120 kcal Vet: 66,12g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 288,01g.   Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Danone Light & Free Aardbei, Kempi Crackers Meergranen. Lunch: Hazelnootpasta, AH Wit Frans Stokbrood, Nescafé Gold Caramel Latte, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Everyday Jonge Gouda, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Heinz Curry Ketchup, Zelfgemaakte Frieten, Bicky Bicky Chicken. Snacks/Andere: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Lotus Speculoos (7,5g), Cécémel Chocomelk, Millville Mueslireep Rood Fruit, Nescafé Gold Caramel Latte. meer...
1395 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.