Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 213,99g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Sensation Sinaasappel, Bloedsinaasappel, Mandarijn, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden. Lunch: Boni Gommetjes, Geen Merk Vislasagne met Gele Courgette . Diner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Jacques Hagelslag Puur, Boni Mozzarella Sneetjes, AH Guacamole (Spread & Dips), Hardgekookt Ei, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Andere: Il Gusto Dell Foccacine met Tomaat, Oregano en Extra Vierge Olijfolie , Nescafé Gold Caramel Latte, Mucci Limone Italiaans Dessertijs, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Crelem Bakeries Kattetong . meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 3 minuten, Rusten - 16 uren en 27 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|