Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Boni BBQ Kipfilet, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Lunch: Schweppes Lemon Zero, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, AH Verspakket Aspergesoep, Délio Rode Bieten Salade, Colruyt Groentesalade, Colruyt Country Steak, Franken Agro Wortelen Geraspt, Carrefour Zoete Rauwkost. Diner: Jacques Hagelslag Puur, Boni BBQ Kipfilet, Tarvo Moutbrood . Snacks/Andere: Ursi Karamelpudding met Karamelroom, Geen Merk Rabarber met Crumblemix, Slagroom, Nescafé Gold Caramel Latte, Tony's Chocolonely 70% Puur, Lotus Speculoos Rolls, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|